睡眠リズム

9時頃寝て、12時過ぎぐらいに起きて作業を始めると、1時〜3,4時くらいまで、作業効率をかなり高く保つことができるようだ。ただし、やりすぎると次の日の業務に影響が出る。あと、腹減った。